cos na

mialo byc kilka cykli za soba, bo widze ze czapaiasz sie strasznie czlowieku. Poza tym na odpowiednich weglach omka mnie nei zalewa i jak masz cos madrego do napisania to chetnie poslucham.

Coś mi się wydaje, że najlepsza opcją dla Ciebie będzie złapanie więcej masy. Bo skoro przez klatkę żebra widać to żadne cudowanie Ci nie pomoże na razie.

hehe no moze potem cos innego sie ogarnie, teraz niestety zostaje bristol :) a moze mi ktos jeszcze wytlumaczyc jeden motyw: chcialbym sobie kupic iphon'a pewnie z angielskim nr. i ile mniej wiecej sie placi za nieograniczony internet? i czy jakbym przyjechal z nim do pl to by dzialal na polskie sieci?

Z lewego podudzia usuwałem znamię barwnikowe ok 3cm długo nie czekałem ale bliznę widać,tłuszczaka z tyłu głowy też na nfz usuwałem z tym,że tam ledwo widać bliznę. W obu przypadkach termin za jakieś 2 tygodnie miałem coś koło tego. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-08-19 10:05:18

dobry dobry jednak za 260zl masz 2x xp i jeszcze ok.70zl Ci zostaje na cos innego a to co innego Twój wybór

myslicie ze za rok bedzie jeszcze cos dobrego z tego unichemu? czy zejda na psy? (znajac zycie bedzie to drugie )

dalej jestem młody, tylko że jak zacząłem ćwiczyć pierwsze co to kupiłem kreatyne mono, glutamine i tauryne, poszło coś ale tyle samo poszło by bez supli, a nawet poszło by o wiele więcej gdybym kase z supli na diete przeznaczył KOTC nie musisz wstawać by bić mi brawo, edit: poszedł by chłopak do szkoły i powiedział że po posiłku insulina mu sie [...]

a wiesz cos o tym co napisalem w ostatniej czesci posta? tzn. ile czasu organizm dochodzi do siebie masz tam na czym byl cykl.

Kolego to forum sportowe więc o takich używkach jak amfetamina ito substancjach zabronionych zapomnij, tzreba się przyjzeć jak wygląda Twój dzień, czy masz problemy ze snem, czy spisz odpowiednią ilość godzin, jak się odżywiasz, czy wyniki badań morfologia, hormony itp są w normie, czy coś trenujesz jak intenywnie, taka przyczyna może mieć wiele [...]

jak się pracuje od rana do wieczora 7 dni w tygodniu to ciężko znaleźć czas czy to nfz czy prywatnie, na szczęście ktoś mądry wymyślił coś takiego co się nazywa urlop

a im wężej, tym bardziej prace przejmują tricepsy ale tak jak mówilem - wczuj sie w prace miesnia. olej schematy - moze na Ciebie dziala akurat cos innego. próbuj, zmieniaj uchwyty, eksperymentuj Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-08-03 22:01:46

Tylko ze 97% osob na przecietnej silce to zwyczajne d****e. Pytaja mnie sie co to za trening, mowie HST.. Widac ze karki 1 raz cos takiego slysza i zaczynaja wszyscy swoja teorie o splicie wyglaszac. Podobna wiedze maja czesto instruktorzy..

To z KW jest? Wezmę 1-2 paczki. Podbij na gg czy coś. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-12-15 09:23:11

Dzięki Kuba 81, właśnie o takie odpowiedzi mi chodzi. Bardzo mi pomogłeś, teraz już na pewno znajdę coś odpowiedniego dla siebie. Jeśli ktoś ma jeszcze jakieś propozycje to piszcie.

ABS II, jest coś tłuszczu na brzchu ? Jak tak to dieta odpowiednia Dostęp do siłowni masz?

Nie wiem czy to Tobie już pisałem ale trening ramion małej partii w osobny dzien treningowy mija się z celem, takie zabiegi mogą robić osoby które już w tym siedzą i maksymalnie chcą coś poprawić się skupić na danej partii poprawić jakieś dysproporcje

chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

[...] mam juz poukladane w zasadzie ze wzgledu na "plecki" Tylko chodzi mi o jedno czy moge np robic plecy nastepnego dnia po klacie itd... W jakiej kolejnosci te partie. I powiedz dlaczego "nie polecasz" planu 4 dniowego?? I moge jeszcze o cos zapytac czy nie masz za bardzo czasu ?? God helps those who help themselves...

[...] np maxivit, daily formula, czy tez nowe witaminy olimpa reszta ok co do kreatyny - jak byles zadowolony z mono to mozesz brac drugi raz, jak nie albo jak chcesz czegos nowego mozesz wziasc 2 x cell pump albo cos z lepszych stackow np storm/nitroII/xpand itd jest wiele opcji.. jak chcesz stacka przeczytaj post podwieszony o stakach pozdro

[...] wszystko. tylko trening 3 x tyg. full body. na poczatek jakas lightowa,wszechstronna wersja,np. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a pozniej cos bardziej mocniejszego by hardgainer. pozdrawiam. PS. splitem zajmiesz sie za jakies 2 lata....albo wcale. najpierw zbuduj odpowiedni fundament silowo-miesniowy.